अफिसको कुर्सी पाउँदा सबैभन्दा पहिले के गर्नुपर्छ?

पहिलो चरण भनेको तपाईको कामको प्रकृति अनुसार तपाईको डेस्क वा वर्कबेन्चलाई सही उचाइमा समायोजन गर्नु हो।विभिन्न डेस्क उचाइहरूमा कुर्सी प्लेसमेन्टको लागि फरक आवश्यकताहरू छन्, कहिलेकाहीँ कार्यालयको कुर्सी उपयुक्त छैन भने बदल्न पनि आवश्यक हुन्छ।कुर्सीमा एक्लै बस्दा अलिकति अग्लो भए पनि असहज महसुस हुने छैन, तर टेबुलको साथ, टेबल कम भएमा फरक पर्छ ।

सही बस्ने मुद्रा

हामी कुर्सीको पछाडि समायोजन गरेर कुर्सीको उचाइ पनि समायोजन गर्छौं, जसले कुर्सीलाई हाम्रो पछाडि राम्रोसँग फिट बनाउन सक्छ।

यद्यपि, यदि तपाइँ सही बस्ने आसन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले कुर्सीमा बस्दा, अफिसको कुर्सीको अगाडिको छेउ र घुँडाको भित्री भाग, कम्तिमा 5 सेमीको दूरी राख्नुपर्छ, ताकि तपाइँ गर्न सक्नुहुन्छ। आन्दोलनको लागि पर्याप्त ठाउँ छ।

कुर्सी पछाडि समायोजन गर्दै

त्यसोभए अफिसको कुर्सी र डेस्कटप बीचको उत्तम दूरी कसरी समायोजन गर्ने?

डेस्कको मानक उचाइ आयाम सामान्यतया 700MM, 720MM, 740MM र 7600MM यी ४ विनिर्देशहरूमा हुन्छ।अफिस कुर्सी सीटको उचाइ सामान्यतया 400MM, 420MM र 440MM मा हुन्छ।यो देख्न सकिन्छ कि डेस्क र कुर्सीहरूको सिट बीचको उचाइको भिन्नता, सबैभन्दा उपयुक्त 280-320mm बीच नियन्त्रण हुनुपर्छ, मध्य मान लिनुहोस्, त्यो 300mm हो, त्यसैले 300mm डेस्क र कार्यालयको उचाइ समायोजन गर्नको लागि सन्दर्भ हो। कुर्सीहरू!

त्यसैले डेस्क र अफिस कुर्सी सिटहरू बीचको उपयुक्त उचाइको लागि यो साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ, जब तपाइँ अफिसको कुर्सी पाउनुहुन्छ, तपाइँले सबैभन्दा पहिले डेस्क र अफिस कुर्सी सीटहरू बीचको उचाइमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ।

तस्बिरहरू GDHERO कार्यालय कुर्सी वेबसाइटबाट हुन्:https://www.gdheroffice.com/


पोस्ट समय: जुन-23-2022